فطائر البان كيك بالشوكولاتة مع التوت الأحمر

  • وقت التحضير
    10 Minutes
  • وقت الطبخ
    20 Minutes
  • تكفي لعدد
    2
  • مشاهدة
    34

تُعد فطائر البان كيك بالشوكولاتة مع التوت الأحمر طبق إفطار فاخر وشهي، أو تحلية غنية وممتعة. يتميز هذا الطبق بالجمع بين النكهة العميقة والغنية للشوكولاتة في الفطائر، مع الانتعاش والحلاوة الحامضية للتوت الأحمر. تُقدم الفطائر مكدسة بشكل جذاب، وتُزين بسخاء بالسكر البودرة والتوت الطازج، مما يجعلها وجبة مبهجة للحواس ومثالية لبداية يوم خاص أو كحلوى مميزة.

المكونات

لخليط البان كيك

للتزيين

التغذية

  • القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية
    400-600 سعرة حرارية
  • البروتين
    10-15 جرامًا
  • الكربوهيدرات
    60-90 جرامًا
  • السكريات
    30-50 جرامًا
  • الدهون
    15-25 جرامًا
  • الألياف
    5-10 جرامات
  • فيتامينات ومعادن
    مصدر جيد لمضادات الأكسدة (من الكاكاو والتوت)، وفيتامين C. التصدير إلى "جداول بيانات Google"

الخطوات

يُحضّر خليط البان كيك بخلط المكونات الجافة والسائلة. يُطهى الخليط على مقلاة ساخنة لتشكيل الفطائر الذهبية. تُرص الفطائر فوق بعضها البعض، وتُزين بسخاء بالتوت الأحمر الطازج وتُرش بالسكر البودرة، وتُقدم فورًا.

a خطوة 1

تحضير المكونات الجافة: في وعاء كبير، تُخلط المكونات الجافة: الدقيق، بودرة الكاكاو، السكر، البيكنج بودر، البيكنج صودا، والملح.

a خطوة 2

تحضير المكونات السائلة: في وعاء منفصل، تُخفق البيضة، ثم يُضاف الحليب، الزيت (أو الزبدة المذابة)، وخلاصة الفانيليا، ويُقلب المزيج حتى يتجانس.

a خطوة 3

دمج المكونات: يُسكب خليط المكونات السائلة فوق خليط المكونات الجافة. يُقلب المزيج برفق باستخدام ملعقة خشبية أو مضرب يدوي حتى يمتزج الدقيق بالكاد. يُراعى عدم المبالغة في الخلط لتجنب جعل البان كيك قاسياً؛ يجب أن يبقى الخليط متكتلاً بعض الشيء.

a خطوة 4

طهي البان كيك: 1.تُسخن مقلاة غير لاصقة أو صاج على نار متوسطة وتُدهن بقليل من الزيت أو الزبدة. 2.يُسكب مقدار ¼ كوب من الخليط لكل بان كيك على المقلاة الساخنة. 3.تُطهى الفطائر لمدة 2-3 دقائق لكل جانب، أو حتى تظهر الفقاعات على السطح ويصبح الوجه السفلي ذهبيًا، ثم تُقلب وتُطهى على الجانب الآخر حتى تنضج. 4.تُكرر العملية مع باقي الخليط.

a خطوة 5

التقديم والتزيين: 1.تُرص فطائر البان كيك المطبوخة فوق بعضها البعض لتكوين كومة. 2.تُزين الفطائر بسخاء بالتوت الأحمر الطازج (و التوت البري إذا استخدم). 3.يُرش السكر البودرة بكثرة فوق الفطائر والتوت 4.يمكن تقديمها مع شراب القيقب أو العسل (اختياري).

    الملخص

    1.خلط المكونات الجافة. 2.خلط المكونات السائلة. 3.دمج الخليطين. 4.طهي البان كيك. 5.التزيين والتقديم.

    ربما يعجبك أيضا

    اترك مراجعة

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *